——打造高效团队,创造和谐蓝天
肇庆市九龙湖户外拓展运动旅游风景区充分利用其“一湖碧水、十溪汇流、百鸟争鸣、千顷森林、万亩水面”中的“奇、幽、趣、险”等的自然环境优势,将拓展训练设在风景优美的青山绿水间,巧妙地将各训练项目隐藏于山、林、谷、崖、水的自然之中,彻底摆脱了操场式、学校式的刻板训练环境,着实让参与者在接受训练的过程中,在成功中学习、在失败中学习、在挫折中学习、在学习中学习、与大自然学习。
景区现主设:户外攀岩、天神溪降、荒岛大营救、定向越野、过河拆板、山泉溯源、纤船竞渡、穿越生死线、盲人摸象、铁达尼号、密码大决斗、信任背摔、一起走过的日子等一系列熔炼团队、挑战个人的训练项目。
培训目标:
* 认识自身潜能,增强自信心,改进自身形象;
* 克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;
* 调适身心状态,更达观地面对工作与生活的挑战;
* 认识群体的作用,增加对集体的参与意识与责任心;
* 启发想象力与创造性,提高解决问题的能力;
* 改善人际关系,学会关心,更为融洽地与群体合作;
* 加强学员对团队、对组织的向心力,凝聚力,对公司具有“家”的归宿感;
* 进一步明确和认同组织目标,增强组织的凝聚力;
* 树立相互配合,互相支持的团队精神和整体意识
* 改善人际关系,形成积极向上的团队气氛;
* 改进团队内部的沟通与信息交流;
* 使学员在工作岗位上表现出更佳的领导与管理才能。
温馨提示:
★高血压、心脏病、癫痫等患者;手术后、感冒或身体不适者不宜参加。
★景区配有中国登山协会注册的攀岩教练;
★ 攀岩、天降溪降项目的器材均通过国际攀登联合会(UIAA)或欧洲标准(CE)的认证。
一天拓展流程(A)
09:30 到达景区,集合团队
09:40 团队建设
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过程:将参加学员根据人数进行分队,各队确定队名、队长、队号用队歌;队员间相互沟通;营造团队氛围。
目的:发挥每组成员的创造力及想象力,通过不同意见的磨合,达到意见的统一。体现小组领导的组织协调能力,增强学员的归属感。 |
10:30 铁达尼号
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过程:“铁达尼号”即将沉没,船上的乘客(学员),须在“铁达尼
号”的音乐结束之前利用仅有的求生工具——浮砖,逃离到
一个小岛上。
目的:让学员了解在紧急的情况下如何有效地利用有限资源,以保 目标的顺利完成。 |
12:00 午餐 13:00 休整13:30 穿越生死线
|
过程:队员在逃离“集中营”的过程中,遇到“敌人”所设的“高压电网”,每一位队员都必须通过“电网”逃离集中营。
目的:团队领导的策划组织能力,增强队员之间的信任、沟通,人力资源的合理运用 |
14:30 荒岛大营救
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过程:将物料发给每个组,各组的其他成员必须利用有限的物料,建造一个能乘载各组每位成员,能抵抗风浪的竹筏,在规定的时间内将人质拯救回来。
目的:加强每位学员之间的沟通,协调,充分发挥团队智慧。 |
16:30 心灵对话
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过程:创造良好的沟通环境,分享内心感受和活动经验
目的:对整个活动进行总的升华 |
17:00 带着难忘的回忆离开九龙湖景区
两天拓展培训流程(B)
Day 1 9:30 到达景区,集合团队 9:40 组建团队
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过程:将参加学员根据人数进行分队,各队确定队名、队长、队号用队歌;队员间相互沟通;营造团队氛围。
目的:发挥每组成员的创造力及想象力,通过不同意见的磨合,达到意见的统一。体现小组领导的组织协调能力,增强学员的归属感。 |
10:30 铁达尼号
|
过程:“铁达尼号”即将沉没,船上的乘客(学员),须在“铁达尼
号”的音乐结束之前利用仅有的求生工具——浮砖,逃离到
一个小岛上。
目的:让学员了解在紧急的情况下如何有效地利用有限资源,以保
目标的顺利完成。 |
12:00 午餐13:00 休整13:30 盲人摸象
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过程:让每学员戴上眼罩,给他们每人一个号码,但这个号码只有
本人知道,让小组根据每人的号数,按从小到大的顺序排列
出一个队伍。(全过程任何人都不能说话,不能脱下眼罩)
目的:使学员理解当环境及条件受到限制时,应该怎样去改变自己,怎样去改变沟通的方法来解决问题。 |
14:30 荒岛大营救
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过程:将物料发给每个组,各组的其他成员必须利用有限的物料,建造一个能乘载各组每位成员,能抵抗风浪的竹筏,在规定的时间内将人质拯救回来。
目的:加强每位学员之间的沟通,协调,充分发挥团队智慧。 |
16:30 心灵对话
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过程:创造良好的沟通环境,分享内心感受和活动经验
目的:对整个活动进行总的升华 |
17:30 晚餐
19:00 篝火晚会
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过程:具有客家文化表演或共同参与的有奖游戏
目的:让学员学会放松减压,加强学员的投入和参与度,让学员意识到效果固然是关键,但有信心参与活动也是非常的很重要。 |
22:00 休息
Day 2
08:00 早餐
09:30 攀岩/天神溪降
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目的:挑战个人极限,克服心理障碍突破自我,增强对团队的信任。 |
13:00 午餐
14:30 穿越生死线
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过程:队员在逃离“集中营”的过程中,遇到“敌人”所设的“高压电网”,每一位队员都必须通过“电网”逃离集中营。
目的:团队领导的策划组织能力,增强队员之间的信任、沟通,人力资源的合理运用 |
15:30 信任背摔
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过程:学员站在1.5米上的平台向后倒下,团队队员在下面连手住
目的:挑战自我,加强心理承受能力,团队成员的支持和鼓励对解决问题的帮助 |
16:30 心灵对话
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过程:创造良好的沟通环境,分享内心感受和活动经验
目的:对整个活动进行总的升华 |
17:00 带着难忘的回忆离开九龙湖景区
★ 说明:1、以上为基本行程,最终以景区实际安排为准;
2、以上费用含两天拓展、攀岩/溪降、篝火晚会、助教费、三正一早、住山庄。
★温馨提示:荒岛大营救是水上活动,需多备一套衣服以备更换。