C课程  砚洲岛拓展培训一天  

行程安排：

早上9：30分，教官可于鼎湖山牌坊接团，约9：40到达砚州岛拓展培训基地。稍作整理后，进行以下活动：

团队建立：10：00—10：30

过程：将参加的队员根据人数进行分队，各队选出队长，确定队名，口号及队歌，队员之间相互沟通，营造团队气氛。

目的：发挥每位成员的想象力，通过不同意见的磨合，达成意见的统一。体现团队领导的组织协调能力，增强队员的归属感，让团队成员感受团队良好的氛围对实际工作的意义。

信任倒：10：30---11：30

过程：队员站在高处向后倒，团体队员在下面手连手接住。

目的：让队员感受信任与被信任，理解个人与团体不可分割的关系，挑战自我，加强心理承受能力，团体成员的支持和鼓励对解决问题的帮助作用。

午餐   12：00 —12：30

攀岩   13：00----14：30

过程：该项目设计时定为一般体能标准，岩壁高八米，队员通过岩壁上的支撑点，利用四肢向上攀爬。同伴的鼓励，自信，敢于尝试，是成功登顶的关键。

目的：该项目要求发挥个人能力，制定目标，不轻易放弃，勇于攀登达到预定目标。

充水浮球：14：30------15：00

过程：分工合作，用水桶打水充到水桶里，直到灌满水把传递到水桶里的小球浮出水面。

目的：提高队长的分配能力，充分体验团队分工合作的重要性，能解团体如协作不好是无法取得成功的。

抢滩登陆：15：00-----16：30

过程：给每组一些有限的工具和材料（几个油桶，若干竹竿，绳索）在队长的带领下制做竹筏，后撑筏夺取战旗胜利归来。

目的：提高领导者的领导能力和协调事物的能力团队资源的合理配置，明确目标，一致的行动高效合作，团队在最短的时间里作出最好的效果。

 （以下为可选）

晚餐野炊：17：00----18：00

过程：获胜队可优先选择食物，用的时间越短，获得的食物越多。  分工合作，大家动手做一餐美味的晚餐。

目的：分享成功的成果。感受收获的喜悦。

篝火晚会  18：30—20：30

过程：才艺表演，相互交流，自由讨论,领队总结,教官点评。

目的：让队员在轻松环境中相互交流，让队员意识到效果固然是关键，有信心参与活动也是非常的重要。让对员在开心的气氛中看到队员们的优点及其另一面，此意识会让对员在以后的工作中合作得更好。乘车返回，结束愉快行程！