冰镐是高山攀登中最重要、最基本的辅助工具。熟练使用冰镐，是每一位合格攀登者必须掌握的技能。

　　冰镐分为长冰镐和短冰镐，短冰镐又有直柄的修路冰镐和弯柄的攀冰冰镐之分。

　　长冰镐可用于大部分攀登路线，如冰裂缝区域、不太陡峭的山坡，是雪山攀登最基本的辅助工具。利用长冰镐，在行进中不仅可以改善平衡，而且能够提供安全保护，比如滑坠制动。在雪况允许的情况下，长冰镐还可以当作雪锥来使用，在行进中建立临时锚点、在宿营时固定帐篷。长冰镐一般多用铲头的款式，在传统技术中，铲头可以在硬雪地面上刨出落脚的“台阶”。长冰镐很少用于挥动打镐。其鹤嘴部分，分为B型和T型两种。

　　修路短冰镐，非常轻，多使用于雪山攀登中陡峭线路的修路。修路冰镐既具备长冰镐的大部分功能，同时可以挥动打镐。修路冰镐一般是锤头的，以便于在修路时敲打岩锥或冰锥。

　　攀冰短冰镐，主要用于非常陡峭线路的垂直攀登，包括高山路线和低海拔的技术攀冰，特别适合于陡峭的冰面或硬雪路面。一般都是成对使用。攀冰冰镐比修路冰镐重很多，其设计也越来越关注技巧攀冰的需求，在高山攀登中使用得越来越少。目前大部分攀冰冰镐，不能当作雪锥使用。

长冰镐

修路短冰镐

攀冰短冰镐

　　注意：腕带是定制好的，可迅速摘卸；手柄末端的结构使其无法作为雪锥使用。

B型鹤嘴

　长冰镐与身体的连接方式，基本上有两种。A、腕带式；B、牛尾式。

　　腕带式连接在手腕上，有利于挥动。但有很大的缺点。由于攀登时经常要左右来回交换，在摘换手时常常要脱手套，因此容易冻手，也容易造成手套或冰镐脱落。

　　牛尾式连接在安全带的前方正中，有利于交换手，而且不会脱落，也不存在冻手的问题。牛尾式连接的缺点是冰镐摆动幅度受限制、不易挥动。

　　这两种方式的具体采用，要看使用者的水平和攀登路线的难易程度。一般来说，能力强、需要多处理问题的攀登者，多采用腕带式；能力一般的、跟攀的人，最好采用牛尾式。

行进中基本动作

临时锚点

滑坠制动

攀冰的双镐固定、下肢拉起动作

　　这个技术动作已被效率更高的动作所取代。

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